Rebondir
La vie n’est pas un long fleuve tranquille! Nous devons apprendre à rebondir. Nous rencontrons en effet des obstacles, des difficultés, des périodes plus difficiles! Et c’est normal, c’est humain! Mais seul, ce n’est pas toujours facile – pour personne – de s’en sortir! C’est pourquoi une aide ponctuelle et précise peut initier des changements rapides!
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Vous ou un de vos proches êtes confrontés à un mal-être, une souffrance psychique suite à un événement : dépression, burn-out, crises d’angoisse, changements d’humeur suite à une rupture, un deuil, un échec, un changement de situation… ou sans raison particulière? C’est récent ou cela dure depuis longtemps?
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Ce sont toujours les mêmes erreurs que vous reproduisez?
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Le découragement vous paralyse? Les autres vous trouvent déprimé et cela vous déprime?
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Une question vous hante: “Comment aller de l’avant pour s’en sortir?”
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Vous cherchez une “thérapie/coaching” rapide et efficace? Un langage franc et direct? La réalité ne vous fait pas peur? Vous acceptez d’être secoué dans vos croyances? Vous voulez vous débrouillez au plus vite et au maximum tout seul?
Ensemble cherchons l’efficacité pour rebondir
C’est en étroite collaboration que nous obtiendrons les résultats que vous souhaitez.
C’est pourquoi je vous invite, au cours de notre premier entretien à oser exprimer vos demandes, vos besoins. Osez donc insister pour obtenir ce que vous voulez. C’est une réunion de travail au cours de laquelle vous êtes acteur de votre thérapie/coaching. Mettons ensemble tout en oeuvre pour que votre demande soit satisfaite.
Efficacité ne signifie pas miracle!
Attention! Efficacité ne veut évidemment pas dire miracle! Car le meilleur des déclics ne suffit pas! Je vous donne le tremplin. A vous de sauter pour rebondir! Il motive juste à acquérir les compétences dont vous aurez besoin pour vivre mieux. Cependant, après le bilan ou les 3-4 premières séances, vous voyez clairement quel travail vous pouvez faire sur vous. Et c’est vous qui choisissez si vous le faites…ou pas
- seul ou avec vos proches
- en reprenant quelques rendez-vous quand vous le jugez bon et au rythme qui vous convient
- mais aussi en posant vos questions ou en faisant un compte rendu des moyens mis en place par mails
- en utilisant les outils mis en ligne…
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Etre efficace, c’est donner les moyens de faire des choix, de décider, d’agir, de rebondir!
Vous pouvez décider de ne pas changer, ce qui en soi est aussi un changement. Car dans ce cas, vous ne subissez plus votre vie. Vous savez ce que vous faites et pourquoi! Enfin, vous arrêtez de vous raconter des histoires… et donc, vous souffrez moins de la situation!
Vous pouvez aussi être découragé devant la tâche et renoncer au changement ou consulter d’autres thérapeutes dans l’espoir de trouver un chemin plus facile, sans douleur.
Mais quoi qu’il en soit, après le premier bilan ou les 3-4 premières séances du suivi, vous êtes fixé! Vous savez ce que je peux vous apporter mais aussi ce que je ne pourrai pas vous donner! Vous ne restez pas des semaines à attendre… pour parfois constater au bout du compte que vous n’avancez pas!
Résultats rapides, observables, mesurables
Je suis toujours impressionnée de la rapidité des résultats obtenus lorsqu’on se centre sur l’efficacité. D’où mon émerveillement pour l’incroyable capacité de rebond des humains!
- Une diminution des symptômes gênants: angoisse, mal-être, dépression, burn-out, idées suicidaires, peur d’abandon, souffrances psycho-somatiques…
- L’émergence d’un sens, y compris dans des situations difficiles: séparation difficile, divorce, abandon, deuils, maladie grave, perte d’un emploi, famille à recomposer….
- Le retour des émotions positives
- Une ouverture sur l’avenir.
Je vous aide à (re)prendre votre vie en main et à (re)trouver le plaisir de vivre le plus rapidement et le plus durablement possible. Suivi ou bilan affectif et relationnel en une séance avec Marie-Berthe Ranwet. Voyez comment se passe une thérapie ou un coaching avec moi.
Ensemble, nous ne cherchons pas le pourquoi de vos difficultés mais le Pour Quoi vous pouvez avancer.
Je suis ouverte à vos retours et j’attends vos évaluations, quelles qu’elles soient! C’est grâce à elles que je continue à progresser. Ecrivez-moi! Je réponds à tous mes mails!