Nous sommes de plus en plus nombreux à ressentir le manque de repères, le manque de sens! Or, jamais nous n’avons eu accès à autant d’informations et de possibilités de formations! Jamais il n’y a eu dans nos régions autant de psychologues, coachs, conseillers, thérapeutes… pour nous accompagner! Sans compter que depuis quelques années, il […]

Quand malgré toute notre bonne volonté de bien faire, nous n’arrêtons pas de faire des bêtises ou de recevoir des retours inattendus et désagréables des autres et de la vie, il est temps de se poser et de prendre le temps de faire le point. Dès que l’on s’accorde une pause, surgissent alors des questions plus existentielles du type : Qui suis-je ? D’où est-ce que je viens ? Où est-ce que je vais ? Qui peut m’aider à trouver des réponses à ces questions? Est-ce normal? Dois-je faire une thérapie?…

Selon l’étude de Solidaris “Comment allons-nous?” 62% des Belges pensent que les psys sont tous des charlatans. 32% pensent que les psychologues, c’est pour les fous et 88% disent ne pas savoir à qui s’adresser en cas de besoin. La démarche de consulter un psy reste difficile, elle….

Pardonner, est-ce excuser ? Oublier ? Effacer ? Tolérer ? Faire comme si de rien ne s’était passé ? C’est souvent impossible, surtout si suite aux choix et aux actions de l’autre, votre vie ressemble à un champ de ruines! Que faire d’autre?…

Psychothérapie ou coaching? Les différences ne sont pas toujours clairement définies. Par définition, le thérapeute soigne les maladies. On le consulte donc quand on se sent malade, quand des symptômes deviennent trop contraignants. On attend de lui qu’il nous soigne, qu’il fasse en sorte que non seulement les symptômes disparaissent mais qu’ils n’aient plus de […]